Você não precisa carregar sozinha o peso das suas emoções.
Ajudo mulheres a se libertarem da ansiedade e de traumas emocionais com a TRG, uma terapia breve, estruturada e acolhedora.
Essa cadeira recebe pessoas que chegam aqui carregando dores que ninguém consegue enxergar. Algumas já passaram meses tentando conviver com elas. Outras chegaram ao ponto de mudar a própria rotina para conseguir suportar o desconforto.Lenita Azevedo
Talvez você se reconheça aqui
Muitas mulheres convivem por anos com dores emocionais em silêncio. Existe um caminho de cuidado, e você não precisa trilhá-lo sozinha.
Ansiedade
Preocupação constante, aperto no peito, mente acelerada carregando pesos que ainda nem chegaram.
Traumas emocionais
Feridas do passado que continuam vivas nos pequenos gatilhos, nos relacionamentos e nas escolhas do dia a dia.
Autossabotagem e esgotamento
A sensação de nunca ser suficiente, de se cobrar demais e de não conseguir avançar, mesmo sabendo que merece mais.
Acolher, ouvir e caminhar ao seu lado.
Sou Lenita Azevedo, Terapeuta Emocional e Analista Comportamental. Meu propósito é ajudar mulheres a compreenderem suas emoções e a se libertarem da ansiedade e dos traumas que carregam, muitas vezes sem perceber.
Trabalho com a TRG (Terapia de Reprocessamento Generativo) e com a leitura corporal dos traços de caráter, uma ferramenta de autoconhecimento que ajuda a entender comportamentos, relacionamentos e necessidades que nem sempre conseguimos colocar em palavras.
Conheça a TRG, um método terapêutico que trabalha no inconsciente.
A Terapia de Reprocessamento Generativo é breve, estruturada e focada em resultado. Ela trabalha diretamente na raiz das dores emocionais, registradas no inconsciente. As emoções que ficaram registradas sem ter para onde ir são reprocessadas com protocolos, para que você viva o presente com mais leveza.
A terapia emocional não substitui o acompanhamento médico ou psiquiátrico quando ele é necessário.
Primeiro contato
Você me chama no WhatsApp, tira suas dúvidas e agendamos a sessão.
Escuta e acolhimento
Entendemos juntas o que você sente e o que deseja transformar.
Reprocessamento
Sessões com protocolos estruturados, online ou presenciais, no seu ritmo.
Mais leveza
Dar um novo sentido às experiências e seguir com mais serenidade.
Levando cuidado emocional para mais pessoas.
Além dos atendimentos, compartilho conhecimento sobre saúde emocional em livros, palestras e eventos.
“Finalizei meu processo terapêutico com a TRG e agora posso dizer, com todo o meu coração: me sinto livre dos meus traumas. O reprocessamento liberta. Com ele, a vida ganha mais serenidade, mais leveza, mais plenitude.”
Cliente · depoimento publicado no InstagramConteúdos que acolhem
Reflexões sobre ansiedade, depressão, traumas e emoções.
Comece hoje a sua jornada de cuidado e equilíbrio emocional.
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